🇵🇹

Да се пенсионираш в Португалия (2026 Guide)

Актуализирано: Април 2026 | Категория: Международни пенсии

💱 Валутна бележка: Португалия е член на еврозоната и използва EUR (€) като официална валута. Не се прилага валутно преизчисляване.

🔑 Най-важното накратко (2026)

Пенсионна възраст: 66 години и 9 месеца (2026 г.) — автоматично индексирана към продължителността на живота
Минимален стаж: 15 календарни години осигурителни вноски (не е задължително непрекъснати)
Основна формула: Пенсия = Референтни доходи × Глобална ставка на натрупване (2%–2,3% × N години, макс. 40 г.) × Коефициент на устойчивост
Минимална пенсия (2026): €357,80/мес. (15–20 г. вноски) | €394,82/мес. (21–30 г.) | €493,52/мес. (31+ г.)
Социална пенсия (без contributive история): €331,79/мес. (IAS × 0,617)
Данъчна ставка: Прогресивна IRS — 12,5%–48% (резиденти); плосък 25% (нерезиденти); специфично приспадане €4 587,09 за 2026 г.
IAS 2026: €537,13
EU координация: Да — Регламент (ЕО) 883/2004 (България и Португалия са членки на ЕС)

Въведение: Пенсионната система в Португалия (2026)

В Португалия пенсионната възраст през 2026 г. е 66 години и 9 месеца — стойност, автоматично определена от механизъм, обвързан с продължителността на живота, въведен от португалското правителство. Системата е задължителна, публична, финансирана на принципа „плати сега, получи по-късно“ (PAYG) и се управлява от Segurança Social (Социалното осигуряване) чрез Centro Nacional de Pensões (CNP). Минималният осигурителен стаж е 15 календарни години. За лица с кариера само в Португалия пенсията се изчислява по формула, обвързана с референтните доходи и брой вноски — максималният период за изчисление е 40 години.

Тази статия разглежда: структурата на пенсионната система в Португалия, условията за право на пенсия, начина на изчисление и данъчно облагане, ранното пенсиониране, доброволните схеми и — с особен акцент — трансграничните правила за български граждани, работили или живеещи в Португалия, и за португалски граждани, пребиваващи в България. И двете страни са членки на ЕС и прилагат Регламент (ЕО) № 883/2004, което гарантира координация на осигурителните периоди и преносимост на пенсиите.

Основни параметри на пенсионната система (2026)

Параметър	Стойност / Описание
Нормална пенсионна възраст (2026)	66 години и 9 месеца (ще нарасне до 66 г. и 11 м. през 2027 г.)
Минимален стаж	15 календарни години (всяка от тях с ≥120 работни дни; могат да се сумират некалендарно)
Вноски — работник	11% от брутното трудово възнаграждение
Вноски — работодател	23,75% от брутното трудово възнаграждение
Вноски — самоосигуряващи се	21,4% (или 25,2% при управленски функции)
Формула за изчисление	Пенсия = Референтни доходи (RE) × Глобална ставка на натрупване (GAR: 2%–2,3% × N, макс. 40 г.) × Коефициент на устойчивост
Минимална пенсия (2026)	€357,80/мес. (15–20 г.) \| €394,82/мес. (21–30 г.) \| €493,52/мес. (31+ г.)
Социална пенсия (без contributive право)	€331,79/мес. (средства-тестирана; достъп от 66 г. и 9 м.)
IAS (Indexante dos Apoios Sociais) 2026	€537,13
Данъчно облагане на пенсията	Прогресивна IRS — 12,5%–48% (резиденти); 25% плосък (нерезиденти); специфично приспадане €4 587,09/год. (8,54 × IAS)
Ранно пенсиониране	От 55 г. (мин. 30 г. вноски) с намаление; без намаление при 40+ г. вноски след навършване на 60 г.
Отлагане на пенсия след нормалната възраст	Увеличение на пенсията — до 1% на месец отлагане (при пълна 40-годишна кариера)
Работа след пенсиониране	Разрешено; пенсията не се прекъсва автоматично при продължаване на трудова дейност
Refund на вноски	Не е предвидено общо право на възстановяване за лица с по-малко от 15 г. стаж; за ЕС-граждани се прилага агрегиране по Рег. 883/2004
Life certificate (Prova de Vida)	Задължително ежегодно за пенсионери, живеещи извън Португалия — между 1 май и 15 септември; в сила за всички страни от 2027 г.
EU координация (Рег. 883/2004)	Да — между Португалия и всички ЕС/ЕИП страни, вкл. България
Доброволни / частни схеми	Съществуват (PPR — Plano Poupança Reforma); слабо разпространени — обхващат около 3,7% от работниците

Структура на пенсионната система

Първи стълб: Публична осигурителна пенсия (Pensão de Velhice)

Доминиращият стълб в португалската система е публичната пенсия за старост, администрирана от Segurança Social. Тя е задължителна за всички наети лица и самоосигуряващи се. Системата работи на принципа PAYG — текущите вноски финансират текущите пенсии.

Условия за право на пенсия

За да получи contributive пенсия за старост, лицето трябва да е навършило нормалната пенсионна възраст (66 г. и 9 м. за 2026 г.) и да е осигурявало се поне 15 календарни години. Всяка календарна година изисква минимум 120 работни дни. Некалендарни години могат да се сумират. Чужденците имат равни права, при условие че са внасяли вноски в португалската система 15 години.

Ранно пенсиониране

Разрешено е от 55-годишна възраст при поне 30 години вноски, но пенсията се намалява с 0,5% за всеки месец преди личната пенсионна възраст и се прилага допълнителен коефициент на устойчивост. Лица с 40+ г. вноски при навършване на 60 г. могат да намалят законовата пенсионна възраст с 4 месеца за всяка година над 40 — без санкции.

Формула за изчисление на пенсията

    Пенсия = RE × GAR × Коефициент на устойчивост

    където:

    • RE (Референтни доходи) = среднопретеглена стойност на актуализираните годишни доходи за цялата кариера

    • GAR (Глобална ставка на натрупване) = Ставка на натрупване (2%–2,3% в зависимост от RE-скобата) × N (брой вноскоосигурителни години, макс. 40)

    • GAR варира от минимум 30% (15 г.) до максимум 92% (40 г.)

    • Коефициентът на устойчивост се прилага само при ранно пенсиониране преди нормалната законова възраст

Доходите, регистрирани в Segurança Social от 1 януари 2002 г. насам, се актуализират по Индекса на потребителските цени (IPC, без жилище). За периоди 2002–2011 г. се прилага претеглен индекс (75% CPI + 25% ръст на доходите). Максималната пенсия е ограничена до 92% от референтните доходи.

Данъчно облагане на пенсията

Пенсиите в Португалия се третират като доход Категория H по Кодекса на IRS (Código do IRS). За данъчни резиденти се прилагат прогресивни ставки от 12,5% до 48% за 2026 г. (9 скоби), след специфично приспадане от €4 587,09/год. (= 8,54 × IAS от €537,13). За нерезиденти — плосък данък от 25% върху португалски пенсионен доход. Допълнителна солидарна надбавка: 2,5% за доход €80 000–€250 000 и 5% над €250 000. Режимът NHR (Non-Habitual Resident) е закрит за нови кандидати от 1 януари 2024 г.; заменен от IFICI, който не обхваща пенсионни доходи (Категория H).

Работа след пенсиониране

Пенсионерите могат да продължат да работят и едновременно да получават пенсия. Не съществува автоматичен механизъм за спиране на пенсията при трудова дейност, но натрупаният доход може да промени данъчната скоба.

Социална пенсия (Pensão Social de Velhice)

За лица, неотговарящи на изискванията за contributive пенсия, съществува социална пенсия — средства-тестирана, достъпна от 66 г. и 9 м. Месечният доход трябва да е ≤ 40% от IAS (€214,85) за самотно лице или ≤ 60% от IAS (€322,28) за двойка. Стойността: €331,79/мес. (2026 г.).

Доброволни и частни схеми (PPR)

Плановете PPR (Plano Poupança Reforma) са аналог на доброволно пенсионно осигуряване. Обхватът им е нисък — само около 3,7% от работниците участват в схеми с работодателско участие. PPR не замества публичната система, а я допълва. Анюитетните плащания от пенсионни фондове се облагат като доход, ако вноските са били данъчно-освободени.

Индексация и актуализация на пенсиите

От 2026 г. пенсиите до €1 074,26/мес. (≈ 2 × IAS) са нараснали с 2,80%. Тези между €1 074,26 и €3 222,78 — с 2,27%; между €3 222,78 и €6 445,56 — с 2,02%. Пенсии над €6 445,56 (= 12 × IAS) са замразени. Механизмът е определен в Закон № 53-B/2006 и обвързва актуализацията с ръста на БВП и CPI (без жилище).

Трансгранични сценарии: България ↔ Португалия

И двете страни са пълноправни членки на ЕС и прилагат Регламент (ЕО) № 883/2004 за координация на социалноосигурителните системи и Регламент (ЕО) № 987/2009 за неговото прилагане. Не е необходима отделна двустранна спогодба — европейското право действа директно.

Ако си гражданин на Португалия и се пенсионираш в България

Португалски гражданин, работил и осигуряван в Португалия, може да се пенсионира и да живее в България, продължавайки да получава своята португалска пенсия. Регламент 883/2004 (чл. 7) забранява намаляване, изменение, спиране или отнемане на пенсия само поради факта, че пенсионерът живее в друга държава членка.

Агрегиране на периоди: Ако португалецът е работил и в България, осигурителните периоди от двете страни се сумират (при непокриване), за да се достигне минималният праг от 15 г. Всяка страна изплаща пропорционална (pro-rata) пенсия за своите периоди.
Подаване на молба: Молбата за португалска пенсия се подава към Segurança Social / CNP, или чрез НОИ (NSSI) в България като свързваща институция.
Life certificate (Prova de Vida): Задължително ежегодно — между 1 май и 15 септември. От 2027 г. ще обхваща всички пенсионери, живеещи в чужбина, вкл. в България. Може да се предостави дигитално през Segurança Social Direta, лично в посолство/консулство или чрез официален документ от НОИ/нотариус в България.
Refund на вноски: Не е предвиден общ механизъм за възстановяване. Периодите се зачитат за пенсия, а не се „връщат“ като сума.
Данъчно третиране: Португалската пенсия, получена от лице с данъчна резиденция в България, се облага по българските данъчни правила. Приложим е данъчен договор за избягване на двойното данъчно облагане между България и Португалия.

Ако си българин и се пенсионираш в Португалия

Български гражданин с трудов стаж в Португалия придобива права в португалската система при спазване на изискванията на Segurança Social. Регламент 883/2004 осигурява пълна координация:

Агрегиране на периоди: Осигурителните периоди в България (от НОИ) и в Португалия се сумират за достигане на 15-годишния минимум. Всяка страна изплаща самостоятелно своята пропорционална пенсия.
Португалска пенсионна молба: Подава се към Segurança Social / CNP; НОИ действа като свързваща институция от страна на България.
Българска пенсия при живот в Португалия: Изплаща се без намаление. НОИ превежда пенсията по банков път. Може да се изиска удостоверение за живот от португалска Segurança Social или нотариус.
Данъчно третиране: При данъчна резиденция в Португалия, чуждестранните пенсии (вкл. от България) се облагат по прогресивната IRS скала (12,5%–48%). Прилагат се разпоредбите на данъчния договор между двете страни за избягване на двойното облагане.
Life certificate за българска пенсия: НОИ може да изиска ежегодно удостоверение за живот от пенсионера в Португалия — издава се от местен нотариус, кмет или от португалска Segurança Social.
Практически риск: Различните пенсионни възрасти (66 г. 9 м. в Португалия срещу различна в България) могат да наложат „мост“ от доходи, ако в единия стаж лицето достигне местната пенсионна възраст по-рано.

Практически примери

🇵🇹 Местен гражданин, пенсиониращ се в Португалия

Мария е работила 35 г. в Лисабон с брутна заплата средно €1 500/мес. Навършва 66 г. и 9 м. Референтните й доходи (RE) са актуализирани по IPC. С GAR около 70–80%, месечната й пенсия би надхвърлила минималния гарантиран размер от €493,52 и вероятно ще достигне €800–€1 000/мес. Пенсията се облага по IRS след приспадане от €4 587,09/год.

🇧🇬🇵🇹 Българин с кариера в двете страни

Иван е работил 12 г. в България (НОИ) и 8 г. в Португалия (Segurança Social). Сам по себе си нито един период не достига 15 г. Чрез агрегиране по Рег. 883/2004 (12+8=20 г.) и двете институции потвърждават право на пенсия. България изплаща pro-rata пенсия за 12/20 г., Португалия — за 8/20 г. Двете пенсии текат едновременно.

🇵🇹🇧🇬 Португалски пенсионер, живеещ в България

Жоао се е пенсионирал в Португалия и се е преместил в България. Португалската пенсия му се превежда на IBAN в България без намаление (чл. 7 Рег. 883/2004). Ежегодно трябва да представи Prova de Vida (от 2027 г. задължително). Пенсията се облага по българско данъчно право; прилага се спогодбата за избягване на двойното облагане.

🌍 Чужденец с D7 виза, пенсиониращ се в Португалия

Британски гражданин, преселил се в Португалия с D7 виза (пасивен доход/пенсия), получава чуждестранна пенсия. След закриването на NHR режима от 2024 г., пенсията му се облага по прогресивна IRS скала (12,5%–48%). Нов UK–PT данъчен договор (в сила от януари 2026 г.) дава изключителни данъчни права на Португалия върху частни пенсии и UK State Pension.

Често задавани въпроси (FAQ)

Каква е пенсионната възраст в Португалия през 2026?

В Португалия пенсионната възраст през 2026 г. е 66 години и 9 месеца. Тя се определя автоматично всяка година въз основа на промените в средната продължителност на живота при навършване на 65 г. (данни на INE). За 2027 г. вече е обявена 66 г. и 11 м.

Колко години стаж са нужни за португалска пенсия?

Необходим е минимален осигурителен стаж от 15 календарни години. Всяка от тях трябва да включва поне 120 работни дни с регистрирани осигурителни вноски. Некалендарни и непоследователни периоди могат да се сумират. За ЕС-граждани осигурителните периоди от друга ЕС-страна могат да се агрегират по Рег. 883/2004.

Как се изчислява пенсията в Португалия?

Формулата е: Пенсия = Референтни доходи (RE) × Глобална ставка на натрупване (GAR). GAR е произведение на ставката на натрупване (2%–2,3% в зависимост от RE-скобата) и броя вноскоосигурителни години (макс. 40 г.). При ранно пенсиониране се прилага допълнителен коефициент на устойчивост (намаление). Максималната пенсия е 92% от RE.

Може ли да се работи и да се получава пенсия?

Да. Португалското законодателство позволява едновременното получаване на пенсия и упражняване на трудова дейност. Пенсията не се спира автоматично при продължаване на работа след пенсиониране. Доходите от труд обаче влизат в данъчната основа и могат да повишат ефективната IRS ставка.

Как се получава португалска пенсия в България?

По силата на Регламент (ЕО) 883/2004, португалската пенсия се изплаща директно на IBAN в България без намаление. Молбата може да се подаде и чрез НОИ (NSSI) в България като свързваща институция. CNP в Португалия потвърждава и изплаща пенсията.

Има ли life certificate (Prova de Vida) за португалска пенсия?

Да. Португалия изисква ежегодно Prova de Vida от пенсионери, живеещи в чужбина. Предоставя се между 1 май и 15 септември — дигитално, лично или чрез официален документ. Преходният режим разширява обхвата до всички страни, вкл. България, от 2027 г.

Облага ли се пенсията в Португалия с данък?

Да. Пенсионните доходи (Категория H) се облагат с прогресивна IRS ставка от 12,5% до 48% за данъчни резиденти, след специфично приспадане от €4 587,09/год. (2026 г.). За нерезиденти се прилага плосък данък от 25%. Пенсиите не подлежат на осигурителни вноски.

Има ли минимална пенсия в Португалия?

Да. Минималните гарантирани пенсии за 2026 г. са: €357,80/мес. (15–20 г. вноски), €394,82/мес. (21–30 г.) и €493,52/мес. (31+ г.). За лица без достатъчен contributive стаж съществува социална пенсия от €331,79/мес. при средства-тест.

Координират ли се осигурителните периоди между България и Португалия?

Да, напълно. И двете страни са членки на ЕС и прилагат Регламент (ЕО) 883/2004. Осигурителните периоди от двете страни се сумират за достигане на изискуемия минимум. Всяка страна изплаща самостоятелно своята пропорционална (pro-rata) пенсия.

Може ли да се направи ранно пенсиониране в Португалия?

Да — от 55-годишна възраст при поне 30 г. вноски, но с намаление от 0,5% на месец преди личната пенсионна възраст и прилагане на коефициент на устойчивост. Без намаление е допустимо за лица с 40+ г. вноски при достигане на 60 г. — законовата им пенсионна възраст се намалява с 4 м. за всяка г. над 40.

Какво е NHR режимът и приложим ли е за пенсионери?

NHR (Non-Habitual Resident) беше данъчен режим, предлагащ 10% плосък данък върху чуждестранни пенсии. Закрит е за нови кандидати от 1 януари 2024 г. Заменен е от IFICI, който не обхваща пенсионни доходи (Категория H). Лицата с активен NHR статус запазват правата си до изтичане на 10-годишния период.

Има ли социална пенсия в Португалия за тези без достатъчен стаж?

Да. Pensão Social de Velhice е средства-тестирана помощ от €331,79/мес. (2026 г.), достъпна от 66 г. и 9 м. Месечният доход на лицето не трябва да надхвърля 40% от IAS (€214,85) за самотни или 60% (€322,28) за двойки. Чужденци, покрити от Рег. 883/2004, също могат да кандидатстват.

Официални източници

🌿 Al Hathaway

Нуждаете се от съдействие с международни пенсии, ТРЗ или счетоводство? Свържете се с екипа на Al Hathaway.